Sie enthalten Magnesium, Phosphor, Schwefel, Eisen, Calcium, und die Vitamine A, B1, B2, B3, C und Linolensäure (gesunden Omega-3-Fettsäuren).
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Walnüsse enthalten:
Linolensäure (einer für das Herz gesunden Omega-3-Fettsäure)
Tocopherolen, einer Gruppe von vier verschiedenen Vitamin-E-Formen
Zink (ein wichtiges Spurenelement unter anderem für Leber und Haare)
Kalium (unter anderem für den Herzmuskel)
Magnesium, Phosphor, Schwefel, Eisen, Calcium, und die Vitamine A, B1, B2, B3, C und Pantothensäure.
Walnüsse haben eine vor Diabetes Typ 2 schützende Wirkung.
Untersuchungen haben gezeigt dass schon neun Walnüsse täglich und ein Löffel Walnussöl den Körper vor zu hohem Blutdruck schützen können.
In Kombination mit Leinöl sollen sich Walnüsse positiv auf die Blutgefässe auswirken
Empfohlene Dosis: 30gr pro Tag
Produktinformationen:
Jumbo Walnüsse
Herkunft: Chile
Nettogewicht: 500 gr.
Verpackung: Tüte
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Daniel Gonzalez – Fridtjof-Nansen-Ring 14 – 52477 Alsdorf
| Durchschnittliche Nährwerte (per 100g) | |
|---|---|
| Energie (in kj) | 2731 |
| Energie (in kcal) | 653 |
| Fett | 65,3 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g |
| – davon Zucker | 13,3 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g |
| Eiweiß | 14,7 g |
| Salz | 0,01 g |
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