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Trockenfrüchte und Nüsse

Exotisches Trockenobst bringt aromatisch-fruchtige Abwechslung in die Ernährung. Ob als Energie-Lieferant oder als kleiner Snack zwischendurch.
Sie enthalten nur natürlichen Fruchtzucker und einen hohen Ballaststoffgehalts der lange satt macht und die Verdauung ankurbelt.
Gleichzeitig liefern Trockenfrüchte wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium und Kalium auf.
Nüsse sind wertvolle Nährstofflieferanten. Sie enthalten einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die sich positive auf unseren Körper auswirken. Außerdem enthalten Nüsse Mineralstoffe und Vitamine, sowie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor.

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